京都が好き

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私、もうずっとノートパソコンを愛用しているんですよね。
場所を取らないし、基本持って歩けるので便利かな、っていうのがあるもので。
まぁ、結局は同じところでしか使っていないわけなんですけど(笑)
でも、ノートパソコンを使い続けていると、体に負担が出てきてしまう、なんていう話ですよね・・・＾＾；
ネットで読んだんですけど、ノートパソコンを長く使い続けていると、体が歪みやすくなってしまうそうです＞＜
その理由は、目線の位置なんですって。
ノートパソコンだと、どうしても目線がモニターよりも高くなってしまいますよね。
すると、上からモニターを見下ろす格好になってしまうんですね。
この体勢が、目や肩に大きな負担をかけてしまうんですって＞＜
私の肩こりは、もしかしたらこれが原因だったのかしら・・・。
解決法としては、目線を上げられるように、ノートパソコンの下に段ボールなどを置いて、目線とモニターの位置が同じくらいにすることなんですってよ。